Wiek: 23 Waga: 57 Wzrost: 161.5 Obwód w biuście(1): 85 Obwód pod biustem: 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka: 80 Obwód bioder (3): 88 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki: 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz: jak wyżej Uprawiany sport lub [...]
[...] potrafie sie ucieszyć z ,, małej rzeczy '' a wiadomo czasem naszym szczesciem gdy emocje sa wysoko czlowiek lubi sie pochwalic. Ale masz racje, taki tekst w sumie nie na miejscu , szczegolnie tutaj w dzinniku. Dlatego trzeba lepiej panowac nad emocjami, by nie robic niepotrzebnego zamieszania ,, bo tak owe powstaje w tym momencie '' Jeden do [...]
[...] z makro jakie podales powinno dac rade. Jezeli skolei obecnie juz teraz srednio sie czujesz, a chcesz jeszcze bardziej szokowac organizm ketooadaptacja to dla mnie to nie na miejscu. Pytanie zasadnicze dlaczego keto. Dlaczego chcesz sie do czegos teoretycznie zmuszac, chyba ze obecnie na ww nie mozesz patrzec i szukasz odskoczni. Keto + if to dla [...]
Mam pytanie odnosnie pilki noznej a silowni.Gre w pilke stawiam na pierwszym miejscu a silownia jest tylko dodatkiem i moje pytanie brzmi : jak trenowac na silowni w okresie ligi? i jak trenowac w okresie przygotowania do ligi?treningi mam 3razy w tygodniu, 4mecz.Pon,sroda wolne od pilki, wtorek,czwartek,piatek treningi pilki weekeend mecz.Kiedy [...]
[...] że to co trza obczaicie, jak nie to będę się starała dorzucić zdjęć). Wiek :26 Waga :50-51 Wzrost :160 Obwód w biuście(1) :81 Obwód pod biustem : 72 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):62 Obwód na wysokości pępka :71 Obwód bioder (3): 81 Obwód uda w najszerszym miejscu: 48 Obwód łydki :33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch W [...]
[...] nosić gdyby, ten wyjazd nie był tak spontaniczny na trening pojechałabym do Brzeska Znajomi mieszkają przy stadionie AWF-u wyszłam pobiegać, wprawdzie sama ale za to na miejscu miałam towarzystwo prawdziwych sportowców, jeden gość wyszedł pewnie z maleństwem w wózku na spacer no i trenował na boisku jakieś sztuki walki, dookoła stadionu [...]
[...] rację A w Bieszczadach, chleb bezglutenowy w mig spleśniał (było bardzo, bardzo wilgotno a lodówki nie miałam), jedzenie miałam stołówkowe, jedyny sklep, który był na miejscu czynny był od 10:00 do 18:00, czyli w godzinach, kiedy najczęściej nas nie było. A byłam w Zatwarnicy, tam już kończy sie droga i zawraca wszystko, co się porusza. [...]
[...] sie nic w ten sposób nie zrobi Chyba trochę odwrócę moje podejście, treningi kocham, mogłabym codziennie im się oddawać, tylko czasowo może być różnie, no ale na pierwszym miejscu będzie dieta. Miska musi być czysta, w pracy, domu, na przyjęciach, u rodziny, na urlopie. Przypomniałam sobie, że mojego męża kuzynka ma celiakię, nosi w portfelu [...]
[...] nie wiedziałam, jak długo nam zejdzie u lekarzy, Powodzenia w starciu ze slużbą zdrowia };-) poszło w miarę szybko 8-) młody miał miał mucocele, wycieli na miejscu, mam nadzieję, że w końcu przestanie mu wychodzić filonka, ale mi sie na serduchu fajnie zrobilo 8-)8-) Ty zabierasz pudełka na dalekie wyprawy, to i ja też mogę, a [...]
Ja jeszcze raz zapytam. Zna ktos jakis hotel lub motel tam na miejscu lub w poblizu? Zlote mysli typu "poszukaj w necie" nie są odpowiedzią wiec bez fatygi. Panie Grzegorzu, prosze w takim razie wskazac noclegi proponowane przez organizatora. Zmieniony przez - gruby art w dniu 2010-02-26 12:20:05
[...] on kurde był jak wręczali w kat,wag 82,5 kg medale i dyplomy bo na zdjęciu go nie widziałem,a jak by zapłacił wcześniej to napewno by się odrazu afera zrobiła,przynajmniej każy by tak postąpił gdyby go pominęli na III miejscu, ale jak to już każy mówił,w polsce już mnie nigdy nic nmie żdziwi,w naszym kraju jest wszystko możliwe hihihihi :o)
No wlasnie Saib, chodz do Kraka na studia. Filologia angielska tez jest (nawet mam z 2 chlopakow stamtad na basenie I mam taka prosbe- moglbys zmierzyc udo w najszerszym miejscu? To jest na samej gorze nogi, o ile dobrze mnie rozumiesz. Jestem bardzo ciekawy, bo nie wierze w 59cm patrzac na jedna z fotek.
[...] Australian. Mi w tym roku jakos opornie to idzie przez mature. Po co ja trace czas na forum ech... Polakow ogladaj jak graja w reczna... Ferie za 5dni? Buuuu! Na Twoim miejscu w czwartek bym sobie "zachorowal" PS. Murray-Nadal to bedzie mecz! Musze wplacic troche kasy do buka internetowego i obstawic, zeby lepiej sie ogladalo. [...]
[...] Plakaty mieli wysłać pocztą. Dni mijały, a plakatów ni widu, ni słychu. Dzisiaj, przy okazji wizyty, przypomniałam się i ku mojemu zaskoczeniu... dostałam miły prezent na miejscu... Oto on. Wiedziałam, że mój Kubuś się ucieszy, bo te plakaty z linii Animala zawsze mu się podobały... zresztą, mi także. Oprócz tego, dostałam kolejny plakat z [...]
[...] będzie. Pobiegała bym coś, bo na zawodach okazji nie było ;-) W środę do fizjo, mam nadzieję że będzie lepiej. Najbardziej mi dokucza rana w zgięciu łokcia, niby mała ale w takim miejscu, że co ruszę ręką to boli albo się rozwala od nowa :-( /SFD/2019/9/9/ca871406f9c14120ae2efc488bac3b56.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-09-09 20:42:44
Szajba dzięki :-) Napisałam że rana mała, tylko miejsce kiepskie, w innym miejscu pewnie nawet bym nie zwróciła uwagi ;-) Paawo dzięki :-D Ale wiesz, zła jestem bo progres jest, przygotowanie też było dobre, tyle tylko że trenowałam do BIEGÓW z przeszkodami a nie Ninja Track. I nie zadecydowały umiejętności tylko odporność łap na zmęczenie i [...]
Zaczęłam robić wypiske, ale mi wszystko zniknęło, nie lubię pisać na telefonie. Paatik akurat w tym miejscu mam odciski ;-) Nadinka dzięki. U mnie trochę ćwiczeń na chwyt i podciąganie, trochę biegania po płaskim (35min). Z telefonu źle się filmiki wrzuca i robi wypiski. Nie wiem kiedy uzupełnienie, bo w piątek wracam a w sobotę wyjeżdżam na [...]
DietON-DT
